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9 Tipps für ein besseres Leben mit ankylosierender Spondylitis

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9 Tipps für ein besseres Leben mit ankylosierender Spondylitis

  • von Diana Rodriguez
  • Bewertet von Farrokh Sohrabi, MD
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  • Bleib Positiv

    Die richtige Einstellung kann den Unterschied ausmachen, wenn du mit AS lebst. "Es kann leicht sein, die Dinge negativ zu sehen, aber das Finden von positiven Situationen hat mir geholfen, meine Erwartungen mit ankylosierender Spondylitis zu erfüllen und hilft mir, meine geistige Gesundheit zu bewahren", sagt White und stellt fest, dass an glücklicheren Tagen sein Schmerz reduziert ist. "Wenn du das nächste Mal wegen einer ankylosierenden Spondylitis etwas nicht tun kannst, denke an etwas, das du tun kannst . Stelle sicher, dass es etwas ist, was du genießt. Konzentriere dich auf das Positive, nicht das Negative , in deinem Leben. "

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  • Zuletzt aktualisiert: 15.08.14
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