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Wie Massage kann Krebs reduzieren Schmerzen und Angst

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Massage-Therapie während der Krebsbehandlung kann Angst, Stress lindern , Spannung, Schmerz und Müdigkeit.Mosuno / Stocksy

Key Takeaways

Massage kann besonders wirksam sein, um chirurgische Schmerzen zu lindern.

Die Vorteile der Massage können so einfach sein wie die Wärme der menschlichen Berührung.

Onkologische Massagetherapeuten lernen, Symptome und Nebenwirkungen von Patienten zu managen.

Krebs zu bekommen und behandelt zu werden, kann körperlich und emotional überwältigend sein. Die wohltuende Wirkung der Massagetherapie kann jedoch genau den Komfort bieten, den Sie brauchen - den Schlaf verbessern, das Immunsystem stärken und Angst, Stress, Anspannung, Schmerzen und Müdigkeit lindern.

Eine in Integrative Cancer Therapies 2015 veröffentlichte Metaanalyse Die Untersuchung der Auswirkungen der Massagetherapie auf den Schmerz ergab, dass die Massagetherapie den Krebsschmerz im Vergleich zur konventionellen Behandlung signifikant reduzierte. Die Forscher fanden heraus, dass Massage besonders effektiv bei chirurgischen Schmerzen war.

"Massage kann krebsbekämpfenden Menschen eine pflegende, pflegende Note geben, was eine willkommene Abwechslung von medizinischen Verfahren zur Behandlung der Krankheit ist", sagt CG Funk, Vice President für die Industriebeziehungen und Produktentwicklung bei Massage Envy Spa in Scottsdale, Arizona.

Eine zweite, kleine Studie, veröffentlicht im Journal of Clinical Trials im Jahr 2014, fand, dass sanfte therapeutische Massage Stress und gesundheitsbezogene Lebensqualität in verbessert Patienten mit akuter myeloischer Leukämie (auch als akute myeloische Leukämie bezeichnet).

Eine weitere kleine Studie, veröffentlicht im Journal of Alternative und Komplementärmedizin im Jahr 2013, fand, dass therapeutische Massage für Patienten mit metastasiertem Krebs (Krebs, der sich ausgebreitet hat) in ihre Häuser können mit verminderten Schmerzen und besserer Schlafqualität verbunden sein.

Bachir Sakr, MD, Direktor der medizinischen Onkologie und medizinischer Direktor des Infusionszentrums im Programm In der Frauen-Onkologie des Frauen- und Kinderkrankenhauses von Rhode Island in Providence heißt es: "Manche Wissenschaftler glauben, dass die Vorteile so einfach sind wie die Wärme menschlicher Berührung und das Gefühl, dass sich jemand um sie kümmert."

Onkologische Massage

Eine Art von Massage namens Onkologie Massage wurde für Krebspatienten entwickelt und verwendet einen vorsichtigen Ansatz. "Onkologische Massagetherapeuten lernen, die Symptome und Nebenwirkungen von Patienten zu managen und eine individuelle therapeutische Behandlung zu verwenden, um sie in ihrem Prozess zu versorgen, zu trösten und zu unterstützen", sagt Dr. Sakr. "Die Behandlungen werden Teil des Heilungsprozesses."

Onkologische Massage umfasst eine Vielzahl von Stilen, jeder mit verschiedenen Techniken. "Jeder Stil kann effektiv sein - es geht mehr um die Präferenz des Patienten und den besten Stil, um Symptome zu behandeln", sagt Sakr. "Gemeinsame Arten von Massagen sind schwedische Massage, Tuina Massage, Reflexzonenmassage, Shiatsu, Aromatherapie-Massage und Lymphdrainage."

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Jeffrey Long, MD, ein Radioonkologe bei der Mary Bird Perkins Cancer Center im Terrebonne Allgemeinmedizinischen Zentrum in Houma, Louisiana, sagt, dass "die meisten Massage Therapeuten viele verschiedene Arten von Massage Stilen und Techniken geben können, und sie können Ihnen helfen, herauszufinden, welcher Stil der beste für Ihre Bedürfnisse ist."

Massagetherapeuten verwenden normalerweise ihre Hände, aber sie können auch ihre Ellbogen, Unterarme und spezielle Massagegeräte verwenden, um die Weichteile Ihres Körpers zu reiben oder zu streicheln. Massagen können von hell bis fest reichen. "Ein ausgebildeter und erfahrener Masseur sollte wissen, wie man die Massage für Ihre spezifischen Bedürfnisse modifiziert", sagt Dr. Long.

Funk fügt hinzu, dass bei der Arbeit mit Krebspatienten "Therapeuten gewisse Stellen des Körpers meiden müssen leichterer Druck, verwenden Sie langsame Striche und begrenzen Sie die Dauer Ihrer Sitzung. "

Häufigkeit und Kosten

Wie oft sollte man eine Massage bekommen? Frage deinen Masseur, sagt Long. Sie sollten solche Faktoren berücksichtigen, wie stark Ihre Symptome sind und wie viel vorherige Massagen Ihnen geholfen haben. Typischerweise erhalten Krebspatienten einmal pro Woche Massagen.

Eine Basismassage, die oft als schwedische Massage bezeichnet wird, beginnt in der Regel bei 50 Dollar für eine halbe Stunde und 75 Dollar für eine Stunde in kleineren Städten. Die Kosten sind oft in größeren Städten höher, beginnend bei etwa $ 90 für eine einstündige Massage. Spezialmassagen wie Aromatherapie oder Hot-Stone sind meist teurer als eine Basismassage.

Versicherungsdeckung

Ihre Versicherung kann die Massage im Rahmen Ihrer Behandlung übernehmen. "Im einfachsten Fall muss die Massage als medizinisch notwendig angesehen und von einem Arzt verordnet werden, damit sie abgedeckt wird", sagt Long. "Aber selbst mit einer medizinischen Empfehlung hängt die Deckung immer noch von Ihrer Art der Versicherung ab. Einige Versicherungen decken Massage-Therapie ab, während viele andere dies nicht tun."

Staatliche Krankenversicherungsprogramme variieren, wobei einige völlig ausgeschlossen sind Massage-Therapie, und andere bleiben flexibel.

Die meisten Versicherungsgesellschaften werden manuelle Lymphdrainage, eine spezielle Form der leichten Massage zur Behandlung eines Zustands namens Lymphödem abdecken. Bei Lymphödemen verhindert eine Blockade des Lymphsystems, dass Lymphflüssigkeit gut abfließt, was zu Schwellungen, meist an einem Arm oder Bein führt.

"Ich empfehle Krebspatienten, mit ihrem Arzt über den therapeutischen Wert der Massage als Komplementärtherapie zu sprechen zu ihrer Krebsbehandlung, sagt Sakr.

Eine Weise, einen qualifizierten Massagetherapeuten zu finden, der auf Krebs-onkologische Massage sich spezialisiert, ist, den on-line-Lokalisierenservice der amerikanischen Massage-Therapie-Verbindung, www.findamassagetherapist.org zu verwenden. Letzte Aktualisierung: 6/23 / 2015

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