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10 Beste Typ 2 Diabetes Snacks

10 Beste Typ 2 Diabetes Snacks

  • Von Madeline R. Vann, MPH
  • Bewertet von Farrokh Sohrabi, MD
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    Mini-Pizza

    Gestalte deine eigene Miniatur-Pizza, beginnend mit einer gesunden 6-Zoll-Vollkorntortilla "Kruste." Zuerst die kochsalzarme Tomatensauce verteilen, mit ein paar Olivenscheiben, Champignons, gekochten Zwiebeln oder gerösteten Paprikaschoten belegen und mit 1 Unze Käse zerkleinern - probieren Sie Parmesan, Mozzarella oder beides. Erhitzen Sie die Mini-Pizza in der Mikrowelle, im Toaster oder unter dem Grill, bis der Käse schmilzt und Sie einen zufriedenstellenden und gesunden Snack erhalten, der in wenigen Minuten fertig ist.

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  • Zuletzt aktualisiert : 05/20/14

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