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8 Gesunde Osterrezepte, die Ihre Familie lieben wird

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Fügen Sie Ihrem Ostertisch einige unerwartete Gerichte hinzu.

Gesunde Oster-Tauschgeschäfte

Geben Sie die Butter und die Untertasse in eine dieser sechs gesunden Alternativen, um gesättigte Fette zu reduzieren.

Blumenkohl ist großartig Ersetzen Sie Fett und Kalorien in Kartoffelbrei und Nudelgerichten wie Gnocchi und Fettuccine Alfredo.

Verwenden Sie schwarze Bohnen in Schokoladenkuchen und Brownies für eine fudgy Textur und Protein-Boost.

Hosting der Urlaub Mahlzeit bei Ihnen zu Hause dieser Ostersonntag? Oder sind Sie vielleicht Gast bei einer Dinnerparty von jemand anderem und suchen nach einer einzigartigen, aber einfachen Beilage? Suchen Sie nicht weiter: Hier sind sieben Rezepte, die die hellen, frischen Aromen des Frühlings zelebrieren - denken Sie an Beeren, Spargel, Artischocken und Karotten - und werden bestimmt eine Menge beeindrucken.

Rainbow Quinoa Salat Pfeffriger Rucola, Karottenbänder , Erdbeeren und Rüben kommen zusammen, um diesen köstlichen Salat zuzubereiten, der im Voraus zubereitet oder in letzter Minute zusammengeschustert werden kann.

Mangold und Feta Für einen leichten Osterbrunch ist diese Zwei-Käse-Torte ein Muss gewinnende Auswahl. Es ist fleischlos und eignet sich daher hervorragend für Vegetarier!

Spargel mit Sardellen und Knoblauch Nichts sagt den Frühling, wie die hellgrüne Farbe des Spargels. Hier wird das Gemüse mit Knoblauch und rotem Pfeffer für einen würzigen Kick geröstet, der in wenigen Minuten fertig ist.

Sonnengetrocknete Tomate und Feta Gefüllte Artischocken Wenn Ihre Osterkarte etwas Unerwartetes verlangt, sind diese leckeren gefüllten Artischocken ein Muss idealer Aperitif. Paniermehl, Feta-Käse, Tomaten, Basilikum und Knoblauch ergeben einen kreativen, würzigen Biss, der festlich auf dem Tisch liegt.

Lammkoteletts mit Minz-Pan-Sauce Minze ist so frisch für die Saison! Mit diesem schmackhaften Gericht als Hauptgericht werden Ihre Gäste glücklich gestopft - und beeindruckt von Ihren Kochkünsten.

Slow Cooker Honig Glasierte Schinken Halten Sie den Fokus auf Familie und Freunde, indem Sie Zeit sparen mit diesem super-einfachen, noch traditioneller Schinkenbraten. Kaufen Sie den vorgekochten Spiralschinken und machen Sie eine süße und herzhafte Glasur, die am Morgen in Ihrem Crock-Pot zusammenkommt. Einfacher geht's nicht!

Gegrillter Lachs mit Senf und Kräutern Wenn Sie für eine Meeresfrüchte-freundliche Gruppe kochen, ist dieses gesunde Lachsrezept nicht zu schlagen. Verwenden Sie eine Mischung Ihrer Lieblingsfrischen Kräuter zusammen mit viel Zitrone für zusätzlichen Geschmack.

Karotten Kuchen Cupcakes Karotte Kuchen ist ein Oster-Klassiker, soweit Desserts gehen. Werden Sie kreativ mit dem traditionellen Rezept, indem Sie perfekt portionierte Cupcakes mit einer köstlichen veganen Vanilleschote-Frischkäseglasur belegen. (Karotten-Liebhaber, aufgepasst: Es ist nicht der einzige Weg, um einen Schub von Karotten in Ihrem Urlaub Rezepte zu bekommen.) Zuletzt aktualisiert: 3/24/2016

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