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Erreichen von Erwachsenen mit ADHS

Erzielen mit Erwachsenen ADHS

  • Von Jen Laskey

Tipps für den persönlichen und beruflichen Erfolg.

Die in dieser HealthTalk-Abschrift geäußerten Meinungen sind ausschließlich die Ansichten unserer Gäste. Sie sind nicht unbedingt die Ansichten von Everyday Health oder einer externen Organisation. Wie immer, bitte konsultieren Sie Ihren Arzt für die für Sie am besten geeignete medizinische Beratung.

Ross Reynolds - HealthTalk Host

Erreichen mit Erwachsenen ADHS: Tipps für den persönlichen und beruflichen Erfolg

Adult ADHS ist als eine schwächende Bedingung betrachtet, aber unsere zwei Gäste leben damit, und sie sagen, dass, wenn Sie erwachsenes ADHS annehmen, anstatt sich dagegen zu kämpfen, alle Möglichkeiten des Lebens öffnen. Finden Sie persönlichen und beruflichen Erfolg, indem Sie Ihre Stärken identifizieren und daraus Kapital schlagen.

Ross Reynolds:

Unser erster Gast ist Walter Sherburne, ein Sozialarbeiter und Psychotherapeut, der sich in seiner Privatpraxis in Boston, Massachusetts auf ADHS spezialisiert hat. Walter Sherburne und seine drei Kinder leben alle mit ADHS. Unser zweiter Gast ist Peter Thomas, ein Architekt, Illustrator und Maler, bei dem im Alter von 72 Jahren ADHS diagnostiziert wurde. Er lebt in Lincoln, Massachusetts.

Peter, Sie hatten die meiste Zeit Ihres Lebens nicht diagnostizierte ADHS. Aufgewachsen und zurückblickend, gab es Anzeichen von ADHS?

Peter Thomas:

Wenn ich mich an Dinge erinnere, die mir als Kind passiert sind, verstehe ich jetzt, warum sie passiert sind. Und natürlich wusste ich nicht sicher, dass ich ADHS hatte, bis ich diagnostiziert wurde, als ich ungefähr 72 Jahre alt war.

Ross Reynolds:

Walter, ich möchte mich an Sie wenden, weil Sie auch nicht diagnostizierte ADHS hatten aufwachsen. Es klingt, als ob Sie viel früher davon erfahren hätten, als Peter, aber wenn Sie auf Ihr frühes Leben zurückblicken, gab es offensichtliche Symptome davon?

Walter Sherburne:

Ich denke, das Hauptsymptom meiner ADHS war Tagträumen. Ich erinnere mich, dass es Wochen und Wochen dauert, in der Klasse zu sitzen und aus dem Fenster zu starren. Ich habe viel im Unterricht geklaut. Ich zögerte und ließ die Dinge für die letzte Minute. Es gab immer etwas anderes in der Umgebung, das für mich interessanter und stimulierender war. Und ich hatte lange Zeit sehr schwer Lesefähigkeiten.

Ross Reynolds:

Peter, gib uns ein Beispiel von etwas, an das du jahrelang den Kopf gegen die Wand geschlagen hast, dass du aufgegeben hast weil du weißt, dass das nicht deine Stärke ist, und dann auch ein Beispiel für etwas, das du übertreffst, auf das du dich jetzt konzentrierst.

Peter Thomas:

Nun, Organisation ist eine große Sache. Bücher halten und Dinge organisieren, jetzt überlasse ich es meinen Mitarbeitern im Büro, die Programme zusammenzustellen und die Zeitpläne zu erstellen. Ich mache mir darüber keine Sorgen mehr. Ich mache Dinge, die angenehmer und befriedigender sind - mehr vom Design und mehr vom kreativen Ende. Es hat meine Einstellung zum Leben ziemlich verändert.

Ross Reynolds:

Walter, wie wir bereits erwähnt haben, sind die meisten Menschen mit ADHS kreativ. Ist es wichtig, diese Kreativität zu fördern?

Walter Sherburne:

Bei Erwachsenen ist es so wichtig, Kreativität als Stärke zu erkennen, nach Möglichkeiten zu suchen, diese in sich selbst zu entdecken und ihr das Verdienst zu verleihen, das sie verdient

Peter Thomas:

Das Einzige, was ich immer an meiner Seite hatte, war, dass ich an mich selbst glaubte und an die Dinge, die ich kannte - ohne weiter zu machen, was ich nicht tun konnte. Manche Dinge kann ich sehr gut machen, und ich fühlte mich so, als ich ein Kind war, aber ich würde es niemandem erzählen. Stattdessen wäre ich wirklich dickköpfig und würde direkt in ein Projekt gehen, und dann wäre ich erfolgreich.

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