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Wie ein Hund bei Depressionen helfen kann: Susanas Geschichte

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Rex ist ein Jack Russell Terrier. Evita ist eine 14-jährige Chihuahua. Gemeinsam helfen sie ihrer Besitzerin Susana bei der Bekämpfung von Depressionen.

Wie? "Ich denke, Haustiere, vor allem Hunde, sind wichtig für meine Depression", sagt Susana. "Ich muss für ihre Bedürfnisse verantwortlich sein. Ich muss sie füttern. Ich muss sie gehen. Und sie lassen mich auf jeden Fall wissen, wenn sie Aufmerksamkeit brauchen. "Außerdem schätzt Susana die konstante positive Energie ihrer Hunde.

Hunde sind" pelzige Liebe ", sagt Robert Bright, MD, Psychiater an der Mayo Clinic. Und weil Hunde gehend und gefüttert werden müssen, stimmt Dr. Bright zu, dass sie die Kraft sein können, die jemanden mit Depressionen dazu bringt, selbst an den schlechten Tagen aufzustehen.

Susana sagt, dass Haustiere besser geworden sind ihr Leben in vielerlei Hinsicht. "Sie helfen mir, mich am Leben zu beteiligen, und sie sind jeden Tag mit mir."

NÄCHSTES VIDEO: Der beste Rat, den ich über Depression gelernt habe Zuletzt aktualisiert: 18.03.2015

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