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ÜBerwindung der Stigmatisierung von ADHS

Die Stigmatisierung von ADHS überwinden

  • Von Beth W. Orenstein
  • Bewertet von Pat F. Bass III, MD , MPH

Kinder mit ADHS können widerspenstig erscheinen, deshalb wollen andere Kinder und ihre Eltern sie nicht herum. Durch das Verständnis von ADHS können Sie Ihrem Kind helfen, Freunde zu finden und das Stigma von ADHS zu beseitigen.

Einfache soziale Interaktionen in der Schule oder während des Spiels können für Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) schwierig sein. Sie wissen oft nicht, wie sie soziale Signale lesen sollen und haben Schwierigkeiten, ihre Impulse zu kontrollieren. Kinder mit ADHS können zu viel reden, zu laut spielen und nicht warten können, bis sie an der Reihe sind. Oft platzen sie die Antworten im Klassenzimmer heraus oder unterbrechen sie, wenn jemand anderes spricht.

Das Ergebnis: Kinder mit ADHS haben oft Probleme, Freunde zu finden. Andere sehen sie als aggressiv, widerspenstig, unfreundlich und unhöflich. Weil ihre Lehrer sie ständig tadeln, scheinen sie Verhaltensprobleme zu haben. Weil sie ihre Hausaufgaben vergessen und keine Anweisungen verstehen, sind sie in der Schule nicht so gut, wie sie könnten, und führen andere dazu, sie als unintelligent wahrzunehmen. Ihr Verhalten macht sie auch leicht zum Necken.

"Leider ist das soziale Stigma von ADHS real", sagt Billi Bittan, PhD, ein ADHS-Coach und Therapeut in privater Praxis in Tarzana, Kalifornien. "Und es sind nicht nur Kinder die nicht in der Nähe von Kindern mit ADHS sein wollen; Es sind auch die Eltern. "

Viele Kinder mit ADHS sind intelligent und lernen schließlich, mit anderen Menschen klarzukommen. Sie können diesen Prozess beschleunigen, indem Sie ADHS verstehen und Ihrem Kind helfen, ein besserer Zuhörer zu werden, die Körpersprache anderer Menschen zu lesen, an sozialen Gruppen teilzunehmen und leichter Freunde zu finden.

6 Schritte zum Verlieren des sozialen Stigmas von ADHS

Hier können Sie Ihrem Kind helfen, besser in soziale Situationen zu passen und das Stigma ADHS zu überwinden:

  • Sprechen Sie mit Ihrem Kind über ADHS. Helfen Sie ihm zu verstehen, dass sein Gehirn anders funktioniert als das anderer Kinder, und das ist es nicht etwas, für das man sich schämen oder verlegen machen muss, sagt Bittan. Erklären Sie ADHS auf eine Weise, die Ihr Kind verstehen kann, indem Sie sagen: "Sie müssen vielleicht härter arbeiten, um sich auf das zu konzentrieren, was Sie tun, als Ihre Freunde tun" oder "So wie Sally näher an der Tafel sitzen muss, um es zu sehen vor der Klasse zu sitzen, in der Nähe des Lehrers, damit du alles hören kannst, was sie dir sagt, und dich nicht ablenken lässt. "Zeige auch die Stärken deines Kindes. Wenn Sie auf seinen Stärken aufbauen, wird er sich selbst besser fühlen, selbstsicherer werden, wenn Sie sich Gruppenaktivitäten anschließen, und eher bereit sein, Freunde zu finden.
  • Machen Sie Spieltermine für Ihr Kind. Lassen Sie Ihr Kind damit spielen Kinder mit ähnlichen Sprach- und körperlichen Fähigkeiten. Halten Sie die Gruppen auch klein - höchstens ein oder zwei Freunde. Auf diese Weise kannst du jeden im Auge behalten, während du spielst.
  • Setze Regeln für die Spielzeit. Erzähle allen absolut kein Schlagen, Drücken, Schieben oder Schreien und sei dir über die Konsequenzen klar, wenn die Regeln gebrochen werden. genau wie bei anderen Gelegenheiten. Genau wie in der Schule brauchen Kinder mit ADHS Struktur und klare Erwartungen, um erfolgreich zu sein. Die Spielzeit ist nicht anders.
  • Halten Sie die Aktivitäten kurz. Planen Sie kein zweistündiges Spieldatum und erwarten Sie, dass sich Ihr Kind die ganze Zeit verhält, besonders wenn nur eine Aktivität in dieser Zeit geplant ist. Planen Sie für ein Kind mit ADHS Aktivitäten, die 20 bis 30 Minuten dauern und dann etwas anderes für Ihr Kind und seine Freunde finden, sagt Bittan. Kinder mit ADHS haben oft Probleme, sich für lange Zeit zu konzentrieren, selbst bei lustigen Aktivitäten, wie Spielen.
  • Belohnen Sie gutes Spielverhalten. Wahrscheinlich sind Sie daran gewöhnt, Ihr Kind für gutes Benehmen in der Schule zu belohnen oder wenn es seine Hausaufgaben macht. Das Gleiche sollte auch für die Spielzeit gelten, da es auch eine Fähigkeit ist, die Ihr Kind lernen muss. Wenn sie gut gespielt hat, lobe sie und lerne, was sie gut gemacht hat.
  • Teilnahme am Training sozialer Fähigkeiten. Das Training sozialer Fähigkeiten lehrt Kindern, wie sie mit anderen Kindern spielen und arbeiten können. Ihr Kind und seine Therapeutin besprechen und modellieren geeignete soziale Fähigkeiten, z. B. das Teilen von Spielzeug. Während der Sitzungen kann Ihr Kind auch lernen, wie man auf Gesichtsausdrücke und Tonfall von Freunden achtet und darauf reagiert.

Kinder mit ADHS brauchen möglicherweise zusätzliche Hilfe bei der Entwicklung ihrer sozialen Fähigkeiten. Sie können Ihrem Kind helfen, Freunde zu finden, indem Sie entsprechende Aktivitäten planen und ihm dafür belohnen, dass Sie gut spielen. Dies wird auch anderen Kindern - und ihren Eltern - helfen, ein Verständnis von ADHS zu bekommen.

Zuletzt aktualisiert: 08.07.2010

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