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Sara *

Sara *

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Bianca Lorraine Thompson Mani Garcia-Lesy Sara Jacob Appel, MD Becky Whetsone, PhD, LMFT

Sara, die darum gebeten hatte, ihren richtigen Namen nicht zu benutzen, wurde mit 14 Jahren an einer schweren depressiven Störung diagnostiziert, obwohl ihre frühesten Erinnerungen an Depressionen bereits im Alter von 8 Jahren sind mit ihren drei Katzen, Backen, und Streaming ihrer Lieblings-TV-Shows.

Über Sara

Alter: 30

Ort: Brooklyn, New York

Beruf: Content Stratege bei einem Kinderbuch Verlag

3 Dinge, ohne die du nicht leben kannst: Tee, Katzen, Kuchen.

3 Wörter, die dich am besten beschreiben: Kreativ, ehrgeizig, scrappy.

Datum von Depression Diagnose: Irgendwann im Jahr 2001

Depressionssymptome (täglich und während Episoden): Müdigkeit, Unruhe, Traurigkeit, Stimmungsschwankungen und Angst

Depressionsmanagement kurz und knapp: Einnahme meiner Medikamente bestehen entlegen. Gegensätzlich - zum Beispiel, wenn ich versucht bin, den ganzen Tag drin zu bleiben und aus dem Bett zu gehen, wenn ich nicht will.

Größter Unterstützer im Depressionsmanagement: Ich werde bald sein Ehemann

Ratschläge für andere, die an einer schweren Depression leiden: Bleib am Kurs und weiß, dass es besser wird. Es gibt einen Weg aus dem Tunnel. Wie Churchill sagte: "Wenn du durch die Hölle gehst, mach weiter."

* Dies ist ein Pseudonym. Obwohl die Teilnehmerin bestrebt ist, Geisteskrankheiten zu destigmatisieren und möchte, dass die Menschen von ihren Erfahrungen als Depressive erfahren, fühlt sie sich nicht bereit, ihre Identität zu offenbaren.

Letzte Aktualisierung: 21.04.2016

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