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Simon sagt, spielen Sie mit Ihrem Kind, um ADHS-Symptome zu behandeln

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Spiele wie Musikstühlen oder Freeze Dancing können ADHS-Symptome bei kleinen Kindern lindern.

Highlights

Spielen Therapie mit Eltern möglicherweise sein eine noch effektivere alternative ADHS-Behandlung als eine professionelle Spieltherapie.

Spiele wie Red Light, Green Light helfen ADHS-Kindern dabei, Anweisungen zu befolgen.

Spielbasierte Interventionen verbessern auch die Eltern-Kind-Beziehung.

Es gibt ein neues ADHS-Rezept in der Stadt: mehr Spielzeit.

Eltern können die ADHS-Symptome ihrer Kinder im Vorschulalter verbessern, indem sie Spiele spielen, die sich auf die Entwicklung spezifischer kognitiver Fähigkeiten für mindestens 30 bis 45 Minuten pro Tag konzentrieren, laut einer Studie von November 2013 aus dem Journal der Aufmerksamkeitsstörung rs. Dieser Ansatz, der als spielbasierte Intervention bekannt ist, könnte sich zu einer beliebten alternativen Behandlung bei ADHS im Kindesalter entwickeln.

Obwohl es sich um eine kleine vorläufige Studie handelte, sagten ADHS-Experten, dass die Ergebnisse vielversprechend sind.

"Wenn wir weitermachen Eine Art Ansatz - wo Spaß und interessante Spiele das Vehikel sind, in dem effektive Interventionen eingeführt werden - ist wahrscheinlich der Ansatz, der mehr Erfolg bringt als der traditionelle Ansatz ", sagte Gregory Fabiano, PhD, Associate Professor für Beratung, Schule und pädagogische Psychologie an der Universität in Buffalo, Teil des State University of New York Systems.

Spaß haben, Gehirn entwickeln

Gehirn Bildgebung Studien haben vorgeschlagen, dass Fokus und Verhaltensprobleme bei Kindern mit ADHS durch eine Verzögerung der Entwicklung des Gehirns verursacht werden Die Bereiche, die das Denken, die Aufmerksamkeit und die Planung steuern.

In der spielbasierten Interventionsstudie führten die Forscher 29 Kinder im Vorschulalter mit ADHS in eine Sammlung von Spielen ein, die darauf ausgelegt waren, Enh zu entwickeln hemmende Kontrolle, Arbeitsgedächtnis, Aufmerksamkeit, visuell-räumliche Fähigkeiten, Planung und motorische Fähigkeiten.

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Eltern in der Studie wurden dann aufgefordert, die Spiele für mindestens zu spielen 30 bis 45 Minuten pro Tag zu Hause für acht Wochen, erhöht den Schwierigkeitsgrad nach Bedarf. Die Ergebnisse zeigten, dass sowohl Eltern als auch Lehrer die ADHS-Symptome der Kinder gleich nach der Behandlung und bis zu drei Monate nach Ende der Behandlung als weniger schwer bewerteten.

Die anhaltenden Wirkungen der Behandlungen könnten die Entwicklung des Gehirns erleichtern, die Eltern-Kind-Beziehungen verbessern, und haben eine nachhaltige Wirkung auf Kinder mit ADHS ohne Drogen, sagte Jeffrey M. Halperin, PhD, ein Psychologie-Professor am Queens College und dem Graduate Center an der City University von New York in New York City und einer der Forscher der Studie.

Welche Spiele sind gut für Kinder mit ADHS?

"Ich glaube nicht, dass es etwas Magisches oder Besonderes in unseren Spielen gibt", sagte Halperin. "Es zeigt vielmehr, dass es viele Dinge gibt, die man mit Kindern machen kann, die die kognitive Funktion verbessern können, und das sind Dinge, in die wir sie einbeziehen wollen, anstatt sie den ganzen Tag vor den Fernseher zu setzen."

Die in der Studie verwendeten Spiele umfassten traditionelle und modifizierte Spiele, die auf verschiedene Gehirnprozesse abzielen. Die folgenden Spiele wurden verwendet, um Kindern zu helfen, hemmende Kontrolle zu entwickeln und den Anweisungen zu folgen:

  • Simon sagt : Kinder müssen tun, was der Anführer sagt, wie sie ihre Zehen berühren, aber nur wenn der Anführer den Satz mit "Simon sagt . "
  • Rotes Licht, grünes Licht : Kinder laufen oder rennen vorwärts, wenn der Anführer sagt (oder ein Schild hochhält)" Grünes Licht! "Und erstarrt, wenn sie" Rotes Licht "hören!
  • Freeze Dancing : Kinder tanzen zu einem fröhlichen Lied, bis der Anführer die Musik pausiert. Dann müssen sie einfrieren, bis die Musik von neuem anfängt.

Auch in der Studie spielten Kinder Arbeitsgedächtnisspiele, darunter das Auffinden versteckter Schätze unter Tassen, das Erinnern an Einkaufslisten und das Verstecken von Gegenständen unter Decken.

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Halperin sagte, dass viele der Spiele auch entwickelt wurden, um den Kindern mit ihren motorischen Fähigkeiten und Balance, wie werfen und fangen fortschreitend kleinere Bälle und Löffel Rennen mit Ping-Pong Bälle im Gleichgewicht auf Löffeln.

"Im Wesentlichen lehren wir Eltern, wie man mit ihren Kindern spielt, und das scheint, eine sehr positive Wirkung auf die Eltern-Kind-Beziehung zu haben", sagte Halperin.

Familie Spielzeit: Eine Innovative ADHS-Behandlung

Diese Studie und andere neuere Forschungsergebnisse über das Spielen als ADHS-Behandlung definieren das traditionelle Konzept der Spieltherapie bei ADHS neu, so Fabiano.

"Spieltherapie wird traditionell als Eins-zu-eins mit einem Berater und spielen mit einem Kind und dann etwas therapeutisches passiert ", sagte er. "Das hat sich bei ADHS als nicht wirksam erwiesen."

Was laut Fabiano an Halperins Studie innovativ war, war, dass es die Familie in Freizeitaktivitäten zu Hause engagierte, wo Best Practices und Interventionen zur Behandlung von ADHS miteinander verwoben sind. Das macht es besonders vielversprechend für die langfristige Behandlung von ADHS. Halperin stellte fest, dass der nächste Schritt darin besteht, den spielbasierten Ansatz zur Behandlung von ADHS in einer randomisierten, kontrollierten Studie in einer größeren Gruppe von Kindern zu testen.

"ADHS ist eine chronische Erkrankung, so dass die Intervention über einen langen Zeitraum aufrechterhalten werden muss von Zeit, um gute Ergebnisse zu erhalten ", sagte Fabiano. "Wenn die Behandlung langweilig, nicht ansprechend oder für die von Ihnen angesprochenen Personen nicht sinnvoll ist, ist es unwahrscheinlich, dass sie sich registrieren oder bei ihr bleiben."

Zuletzt aktualisiert: 31.01.2014

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