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Restaurant Meals Pack Kalorischer Punsch

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Wenn Sie eine Fastfood-Mahlzeit zu sich nehmen, ist das im Vergleich zu einer Mahlzeit vielleicht nicht so stark, wie Sie denken in einem Sit-Down-Restaurant.

Eine gespaltene Vorspeise, Hauptgericht und eine Beilage werden wahrscheinlich fast 1.500 Kalorien sein. Die Food and Drug Administration empfiehlt eine Diät mit 2.000 Kalorien pro Tag. Die Mahlzeit wird wahrscheinlich auch Ihre zugeteilte Natrium- und gesättigte Fettzufuhr überschreiten, nach Schätzungen im Journal of Nutrition Education and Behavior veröffentlicht.

Ein McDonald's Big Mac hat insgesamt 550 Kalorien.

"Es ist kein Wunder, dass so viele Studien zeigen eine Verbindung zwischen Essen und Fettleibigkeit ", sagte Margo Wootan, Direktor für Ernährungspolitik am Zentrum für Wissenschaft im öffentlichen Interesse. "Viele Leute denken, Fast Food ist schlimmer, aber das ist normalerweise nicht der Fall."

Kleine Herzen arbeiten nicht in größeren Körpern

Für Männer, die eine Herztransplantation benötigen und ein Spenderherz von einer Frau erhalten, sie sterben eher innerhalb eines Jahres nach der Transplantation.

Laut Daten des United Network for Organ Sharing sind Männer, die Frauenherzen erhalten, 32 Prozent häufiger innerhalb eines Jahres gestorben. Dies liegt daran, dass kleinere Herzen in einem größeren Körper nicht so gut funktionieren. Während das Geschlecht keine Rolle spielt, ist die Größe wichtig.

Höhe, Gewicht, Alter und Geschlecht sowie ein MRT des Herzens werden verwendet, wenn die Organe mit den Empfängern übereinstimmen.

Alkoholkonsum kann das MS-Risiko verringern

Alkohol Bei einer Studie, die in JAMA Neurology veröffentlicht wurde, könnte der Konsum das Risiko für Multiple Sklerose um die Hälfte und für Frauen um 40 Prozent senken.

Frauen, die den ungefähren Wert von 2,5 Schüssen oder einem kleinen Glas Wein tranken, waren höchstens reduziert Risiko für Multiple Sklerose. Männer, die das Äquivalent von etwa vier Schüssen oder ein großes Glas Wein tranken, sahen ebenfalls Vorteile.

"MS ist eine entzündliche Erkrankung. Es gibt umfangreiche Belege dafür, dass moderater Alkoholkonsum entzündungshemmende Wirkungen hat ", sagte Studienautorin Anna Hedström, MD, Forscherin am Karolinska-Institut in Schweden.

Billionen von Lebensmitteln ohne Nahrung

Nahrungsmittelunternehmen haben die Zahl reduziert Laut einem Bericht, der von der gemeinnützigen Robert Wood Johnson Foundation finanziert wurde, sind Kalorien aus der amerikanischen Nahrungsmittelversorgung um 6,4 Billionen.

"Das ist gut für das amerikanische Volk, indem es hilft, die Fettleibigkeitsepidemie zu reduzieren", sagte Dr. James Marks. Senior Vice President und Leiter der Gesundheitsgruppe bei RWJF.

Sechzehn große Lebensmittelunternehmen haben zugesagt, bis 2012 eine Billion Kalorien und bis 2015 1,5 Billionen Kalorien vom Markt zu nehmen. Zu diesen Unternehmen gehören Coca-Cola und Campbell's Soup.Letzte Aktualisierung: 1 / 10/2014

dr. Sanjay Gupta

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