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Ihre Hands-Only-HLW-Wiedergabeliste

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Wenn Sie einen Herzstillstand sehen, wissen Sie dann, was zu tun ist? Wahrscheinlichkeiten sind Sie bereits wissen, um das nächste Telefon zu erreichen und 911 zu wählen, aber was, wenn Sie mehr tun könnten?

Sie können, und es ist so einfach, als den Schlag zu einem einiger populärer Lieder zu kennen. Experten und Freiwillige bei der American Heart Association (AHA) trainieren Menschen im ganzen Land, um Leben zu retten. Die Methode, die auf Mund-zu-Mund-Beatmung bei der konventionellen Herz-Lungen-Wiederbelebung verzichtet und Menschen lehrt, die Brust im Takt des klassischen Hits "Stayin 'Alive" von Bee Gees zu pumpen, könnte die Überlebenschance des Opfers mehr als verdoppeln.

Jedes Jahr kommt es zu mehr als 400.000 Herzstillständen außerhalb des Krankenhauses, und nur 30 Prozent der Opfer erhalten eine Wiederbelebung, so die AHA. Das liegt daran, dass die meisten Zuschauer sich während eines Herz-Notfalls hilflos fühlen und nicht wissen, wie sie eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführen sollen.

Im Jahr 2008 versuchten dies Insonon Inaba und die AHA, dies zu ändern. Drei Jahre zuvor hatte Dr. Inaba einen innovativen Weg gefunden, seinen Medizinstudenten beizubringen, wie sie sich an die 100 Kompressionen pro Minute erinnern können, die für die CPR benötigt werden: Sie würden die Brust im Takt von "Stayin 'Alive" drücken. und Inaba erhielt bald E-Mails von Ärzten und Krankenschwestern, die den Disco-Beat als Leitfaden bei der Durchführung von CPR verwendeten. Die AHA begann dann, sich dafür einzusetzen, anderen die Methode beizubringen. Sehen Sie sich das Video oben an, um eine kürzlich durchgeführte CPR-Demonstration in den Everyday Health Offices zu sehen.

"Nur HLS-Handsondierungen wurden in den ersten paar Minuten nach dem Ausatmen genauso effektiv wie HLW Krankenhaus plötzlichen Herzstillstand für ein erwachsenes Opfer ", sagte Inaba. "Bystander CPR sorgt dafür, dass Blut in das Gehirn, die Lungen und andere Organe des Opfers gepumpt wird, bevor Notfallprofis am Einsatzort erscheinen."

Nur-Herz-Lungen-Reanimation umfasst zwei Schritte. Wenn ein Teenager oder Erwachsener plötzlich zusammenbricht:

1. Rufen Sie 911 an.

2. Drücken Sie hart und schnell in der Mitte der Brust im Takt des Disco-Songs "Stayin 'Alive", bis Hilfe eintrifft.

Es gibt Fälle, in denen konventionelle CPR für bestimmte Opfer, wie Säuglinge, besser als Hands-only CPR sein können und Kinder, oder Opfer von Ertrinken oder Zusammenbruch aufgrund von Atemproblemen, sagte Inaba. Aber für jede Minute ohne HLW erhöht sich die Sterberate eines Opfers um 10 Prozent.

"Jeder Versuch einer Herz-Lungen-Wiederbelebung ist besser als gar kein Versuch", sagte er. "Wenn Sie nicht wissen, wie Sie eine Reanimation mit Atemübungen durchführen, haben Sie keine Angst, im Notfall zu handeln. Ihre Aktionen können nur helfen!"

Die AHA hat sich mit DJ EarWorm, einem in San Francisco ansässigen Mashup-Künstler, zusammengetan. mit anderen populären Songs von Künstlern wie Beyonce, Taylor Swift und Aretha Franklin, die 100 Schläge pro Minute liefern. Schau dir die Playlist an, um dein Lieblingslied zu finden - es kann dir helfen, ein Leben zu retten.

Die AHA bietet eine Reihe von Ressourcen und Community-Outreach-Programmen, einschließlich Erste-Hilfe-Kurse und CPR-Kurse. Sie können sich auch das CPR-Demo-Video nur für den Händedruck anschauen und erfahren, wie Sie in 60 Sekunden ein Leben retten können. Zuletzt aktualisiert: 6/3/2014

dr. Sanjay Gupta

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