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3 Wege, um nach einem Training gut auszusehen (kein Duschen nötig)

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Katrina Hodgson und Karena Dawn wissen, wie man Spaß macht.

Die Gründer von Tone It Up, einer Lifestyle- und Fitness-Mega-Marke, starteten 2008 mit einer beliebten Trainingsserie auf YouTube und haben ihr Reich schnell um Trainings-DVDs, Oakley-Sonnenbrillen, Ernährungsprogramme und eine Bravo TV-Reality-Show erweitert.

Während ihre Online-Community, die über 1,8 Millionen Besucher pro Monat hat, hungrig nach schnellen Fitness- und Essenstipps ist, haben Fans auch Interesse an den Beauty- und Fashion-Essentials der Bombenhäuser bekundet. Die Nachfrage war so groß, dass Dawn und Hodgson kürzlich einen Blog mit ihren Top-Sommer-Beauty-Tipps veröffentlichten und erklärten, dass es das am meisten nachgefragte Video der gesamten Bikini-Serie ist (eine Serie, die den Benutzern hilft, für die Badesaison gut auszusehen) > Die echten BFFs waren in Magazinen und Segmenten in Fernsehsendungen wie "Extra" zu sehen, fanden aber immer noch Zeit, ihre Geheimnisse zu enthüllen, um nach Everest Day Health nach dem Training gut aussehen zu können. (Und wenn Sie jemals gesehen haben, wie makellos sie nach Planken, aufrechten Reihen und Ausfallschritten aussehen, sollten Sie weiterlesen!)

"Es gibt nichts sexieres als dieses natürliche, nach dem Training glühen."

Karena Dawn Tweet
Beim Trinken bleiben:

Die Mädchen sind sich einig, dass Kokoswasser nach dem Training der bevorzugte Durstlöscher und ist. "Das Auffüllen von Elektrolyten nach dem Training ist wichtig, um sich energetisch zu fühlen", erklärt Hodgson. "Und hydratisiert zu bleiben, spielt eine große Rolle in wie schön und weich Ihre Haut aussieht." Wenn Sie nicht in die Hände bekommen können, wäre die nächste beste Option, ein Paket von 40-Kalorien-Perfect Fit Coconut Water Mix hinzuzufügen zu Wasser, schlägt Dawn und Hodgson vor. Umarmen Sie dieses natürliche Erröten:

"Es gibt nichts sexieres als das natürliche, nach dem Training Glühen," sagt Dawn. "Alles, was Sie brauchen, ist ein wenig Bronzing Puder, ein Hauch Lippe Glanz und etwas Mascara. "Ihre Lieblingslippenfarbe ist Laura Mercier Balm in Aprikose, während ihre Farbe Tarte Cosmetics Bronzer ist. Sie fügen ein paar Mäntel Diorshow Black Out Mascara an ihren Rand hinzu, um eine wichtige Post-Gym-Peitsche zu kreieren Neid. VERWANDTE: 10 Zeitsparende Beauty-Tipps

Beleben Sie Ihre Mähne nach der Schweißsitzung:

Keine Zeit für eine Dusche und einen frischen Blowout nach dem Training? Kein Problem. "Wir arbeiten gerne mit unsere natürliche Haarstruktur mit Trockenshampoo und Meersalzspray zur Auffrischung unserer Locken ", sagt Hodgson und fügt hinzu, dass sie Rene entdeckt haben Furterer Naturia Dry Shampoo vor ein paar Jahren und sind seitdem treue Nutzer. Aktualisiert: 19.08.2014

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