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Die Kraft der positiven Disziplin

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Als Eltern können wir unseren Kindern ziemlich gut sagen, was wir nicht wollen machen. "Renn nicht, du wirst fallen!" "Kein Schlag, es ist nicht nett!" "Hör auf, dein Essen zu werfen, es soll gegessen werden." Klingt bekannt? Wir verwenden Wörter wie "nein", "nicht" und "stopp", um unsere Kinder dazu zu bringen, angemessener zu handeln. Wir wiederholen, wir nörgeln, wir bestrafen, wir geben Auszeiten, aber letztendlich enden wir frustriert und besiegt. Die meisten von uns fragen sich, ob die Disziplin wirklich funktioniert.

Die Wahrheit: Viele der konventionellen Weisheiten, Kinder zu disziplinieren - wie Strafen und Konsequenzen -, sind unzureichend, wenn es darum geht, das Verhalten von Kindern tatsächlich zu verändern. Glücklicherweise hat die mehr als 30-jährige Forschung unter der Leitung von Alan Kazdin, Direktor des Yale Child Study Centre, die Reaktionen der Eltern auf Fehlverhalten aufgezeigt, die funktionieren. Gut durchgeführte Studien zeigen, dass positive Disziplin zu positiven Veränderungen des Verhaltens von Kindern führt, die von Eltern- und Lehrerberichten über direkte Beobachtung des Kindesverhaltens zu Hause und in der Schule bis hin zu Schul- und Polizeiakten reichen. Der Trick, sagt Kazdin, besteht darin, positive Disziplintechniken einzusetzen, die sich darauf konzentrieren, was Ihr Kind tun soll - anstatt Ihre Energie darauf zu verschwenden, sich auf das zu konzentrieren, was Ihr Kind tun soll.

Was ist Positive Disziplin?

Positive Disziplin erkennt, dass die meisten Verhaltensweisen, die wir im täglichen Leben praktizieren, durch die Modellierung und Reaktion anderer auf sie gelernt werden. Kinder genießen Aufmerksamkeit, unabhängig von der verbalen Botschaft. Infolgedessen wird das Verhalten von schlechten Kindern aufgrund der Aufmerksamkeit, die es hervorruft, oft unbeabsichtigt verstärkt. Wenn Sie etwas "Nein" sagen, aber schließlich dem Jammern nachgeben, werden Sie Ihrem Kind beibringen, dass Jammern eine effektive Möglichkeit ist, um zu bekommen, was sie will.

Der Schlüssel zur positiven Disziplin liegt daher darin, sich darauf zu konzentrieren die Verhaltensweisen, die Kinder entwickeln sollen und nicht die, die Sie nicht haben. Zum Beispiel, anstatt "kein Schlagen" zu sagen, sagen Sie "sanft spielen". Anstatt ständig zu fordern: "Hör auf, dein Essen auf den Boden zu werfen", sage: "Bitte halte dein Essen auf dem Tisch."

Wenn du deinem Kind sagst, was zu tun ist, wirst du genau wissen, was du erwartest und was dein Kind erwartet eher ihr Verhalten entsprechend ändern. Auf der anderen Seite, wenn Sie Ihrem Kind sagen, was nicht zu tun ist, wie Sie wahrscheinlich bemerkt haben, enden Sie oft mit noch mehr unerwünschtem Verhalten. Du sagst: "Hör auf, deine Schwester anzuschreien", nur um sich umzudrehen und zu sehen, wie das Kind stattdessen Haare schlägt oder zieht. Ein Kind, dem gesagt wird, "spiel freundlich mit deiner Schwester zu spielen und eine innere Stimme zu benutzen", ist eher dazu in der Lage.

Positive Disziplin Dos and Don'ts

Mach:

  • Lobe Verhalten, das du magst! Sei spezifisch, beschreibend, enthusiastisch und liebevoll. Fangen Sie Ihr Kind gut!
  • Ignorieren Sie geringes Fehlverhalten. Das Ignorieren von geringfügigem Fehlverhalten (das ist nicht gefährlich) kann dieses Verhalten effektiv auslöschen.
  • Umleiten und ablenken, wenn sich Ihr Kind schlecht benimmt.
  • Machen Sie sich mit den Anweisungen vertraut. Gebe Befehle, die Aussagen sind, keine Fragen (und benutze das Wort bitte!).
  • Bleibe ruhig und kühl, damit du nicht unbeabsichtigt Verhaltensweisen verstärkst, indem du übermäßig emotional reagierst.
  • Modelliere gutes Verhalten. Kinder lernen durch Kopieren, also frag dich immer selbst, was du deinem Kind durch dein eigenes Verhalten beibringst.

Nicht:

  • Spank oder Schlag. Dies steigert schlechtes Verhalten, modelliert Aggression und verleiht Ihrem Kind Angst.
  • Nehmen Sie durch Rügen und Vortragen negativen Verhaltensweisen zu - es funktioniert nicht.
  • Wiederholen Sie einen Befehl mehrmals. Es verliert seine Kraft und bringt Ihrem Kind bei, dass es beim ersten Mal nicht zuhören muss.

Denken Sie daran, der Trick ist, gutes Kindverhalten zu fangen und ihn oder sie wissen zu lassen, wie sehr Sie es mögen! Positive Disziplin lässt ein Kind sich sicher und glücklich fühlen, weil es lehrt, was zu erwarten ist und was erwartet wird. Positive Disziplin baut eine Beziehung auf, die auf Respekt und Liebe basiert. Letzte Aktualisierung: 04.02.2009

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