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30 Jahre Behandlung aussergewöhnlicher Herzen

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. John A. Elefteriades, MD, Aktien seine Gedanken zur Zukunft der Herz-Kreislauf-Versorgung. Getty Images Dr. Elefteriades ist ein Herzchirurg und Autor. Jerry Domian

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Paging Dr. Gupta: Die häufigsten Herzgesundheit Mythen

John A. Elefteriades , MD, ist seit 30 Jahren Herzchirurg und behandelte mehr als 10.000 Patienten, aber er staunt immer noch über die "Schönheit" und "Majestät" des menschlichen Herzens.

Als er in den frühen 1980ern mit dem Training begann, " Herzchirurgie war noch früh in seiner Entwicklung ", sagt Dr. Elefteriades, der William WL ist Glenn Professor für Herz-Thorax-Chirurgie und Direktor des Aorten-Instituts an der Yale University und Yale New Haven Hospital. "Die Techniken waren nicht so gut entwickelt wie heute." Heute glaubt er, dass Fortschritte in der Herz- und Genforschung "die Medizin, wie wir sie kennen, revolutionieren werden. In der Tat ", sagt er," tut es das schon. "

In seinem Buch Außerordentliche Herzen: Eine Reise der Herzmedizin und des menschlichen Geistes schreibt Elefteriades über einige seiner Patienten und was sie behandelt haben, lehrte ihn. "Ich habe großen Mut und Entschlossenheit bei unseren Patienten erlebt", sagt er.

Elefteriades spricht über seine Arbeit, gibt Ratschläge zur Herzgesundheit und teilt seine Gedanken über die Zukunft der kardiovaskulären Versorgung.

In dem Buch, Sie teilen die Geschichten von 10 Patienten. Erzähl uns von einem von ihnen und was ihre Geschichte unvergesslich machte.

Ich habe gesehen, dass ein positiver Ausblick ein gutes Ergebnis fördert. Ich wünschte, wir könnten das abfließen und es jenen verabreichen, die natürlich keine positive Einstellung haben.

Zum Beispiel schreibe ich in einem der Kapitel über Bill Vinovich, den Schiedsrichter. Dieser Mann hat eine enorme Energie und Begeisterung für das Leben. Er ist Schiedsrichter für die NFL, und vier Jahre bevor er zu mir kam, erlitt er das Reißen seiner Aorta, was Aortendissektion genannt wird. Die NFL nahm ihn vom Feld und er war unglücklich. Er flog von Kalifornien nach Connecticut, um mich zu sehen und er sagte: "Tun Sie alles, was Sie tun müssen, um mich auf das Feld zu bringen." Wir machten eine Operation, und er war einige Monate später wieder auf dem Feld. Und jetzt ist er wieder in seinem dritten Jahr auf dem Rost. Das ist ein Beispiel für einen Mann mit einer Mission und großer Lebensfreude. Er hatte eine vollkommen sanfte Genesung. Und es gibt viele andere individuelle Beispiele.

Jeder weiß, dass Inaktivität schlecht für Sie ist, aber können Sie diskutieren, warum Sport für die Gesundheit des Herzens besonders wichtig ist? Und haben Sie irgendwelche Empfehlungen?

Grundsätzlich war der menschliche Körper nicht sesshaft. Es ist einfach nicht so gebaut. Es soll auf und ab sein, und das hilft allem. Es hilft Ihren Knochen, Kraft zu bewahren. Es hilft Ihren Lungen vollständig erweitert und voll funktionsfähig bleiben.

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In Bezug auf das Herz, ich denke, der Hauptvorteil hat mit den Blutgefäßen und den Arterien zu tun bleiben weich und biegsam bei Personen, die Sport treiben. Und bei sitzenden Personen werden sie steif und nicht biegsam.

Soweit Empfehlungen ... Ich denke, wenn man 30 Minuten pro Tag, fünf Tage die Woche, nimmt, ist man ziemlich sicher, die Mindestanforderungen für Aerobic-Übungen zu erfüllen. Ich finde, dass Krafttraining auch eine wesentliche Komponente ist. Aerobes Training ohne Krafttraining ist nur die Hälfte der Gleichung, weil es keine Muskelmasse macht. Wenn wir älter werden, verlieren wir mit jedem Jahrzehnt einen signifikanten Anteil unseres Muskels und der einzige Mechanismus, der dies aufrechterhält, ist zusätzlich zu Aerobic-Übungen Krafttraining. Deshalb empfehle ich mindestens zweimal pro Woche Krafttraining mit Gewichten oder Calisthenics.

Kann zu viel Training das Herz beeinträchtigen?

Ich sehe viele Athleten, auf denen ich operiere. Der Mensch war nicht für ununterbrochene, ununterbrochene aerobe Aktivität ausgelegt. Daher empfehle ich nicht mehr als ein bis zwei Stunden ununterbrochener ununterbrochener aerober Aktivität.

Was ist mit Ernährungsrichtlinien?

Ich selbst habe das Gefühl, dass die Medizin trotz jahrzehntelanger Forschung zu Arteriosklerose und Milliarden die beste Ernährung für den Menschen nicht kennt und Milliarden von Forschungsdollars. Alles in Maßen zu essen und dabei Gewicht zu halten und zu trainieren sind die besten Empfehlungen.

Was würdest du sagen, ist das Schlimmste, was viele Menschen tun, um ihre Herzgesundheit zu gefährden?

Zigaretten ... sie sind wie Sandpapier zum Futter unserer Blutgefäße. Wir sehen es die ganze Zeit. Wir sehen Menschen, die geraucht haben, seit sie 12 Jahre alt sind, und ihre Arterien werden zu soliden Arteriosklerose-Röhren. So werden sie verkalkt. Es ist nur das Schlimmste, was Sie für Ihr Herz und Ihre Arterien tun können.

Was sehen Sie als nächste Grenze bei der Behandlung von Herzerkrankungen?

Die Zukunft liegt in den Genen. Wir beginnen Krankheiten auf der fundamentalen Ebene des genetischen Codes zu verstehen. Wir können jetzt effizient alle 2,2 Milliarden Buchstaben des genetischen Codes einer bestimmten Person lesen. Wir stehen an der Schwelle zu einem genauen Verständnis des Risiko- und Krankheitsmusters eines bestimmten Individuums, basierend auf der genauen Genetik.Letzte Aktualisierung: 24.04.2015

Dr. Sanjay Gupta

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