Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

none - 2018

So erhalten Sie eine genaue Blutdruckmessung

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Eine Reihe von Faktoren können Ihr Lesen verbessern, auch wenn Sie keinen Bluthochdruck haben

Mehrere Faktoren können zu einem künstlich erhöhten Blutdruck führen - erhöhte Zahlen, obwohl Sie keinen Bluthochdruck haben. Eine häufige Ursache: Nervosität in der Arztpraxis. Probieren Sie die folgenden Vorschläge aus, um möglichst genaue Ergebnisse zu erhalten:

  • Trinken Sie vor dem Ablesen des Blutdrucks mindestens 30 Minuten lang keinen Kaffee oder rauchen Sie keine Zigaretten.
  • Vor dem Lesen ins Badezimmer gehen. Eine volle Blase kann den Blutdruckwert ändern.
  • Vor dem Test fünf Minuten lang mit gestütztem Rücken und flachen Füßen auf dem Boden sitzen.
  • Legen Sie Ihren Arm auf einen Tisch in Höhe Ihres Herzens.
  • Bitten Sie den Arzt oder das medizinische Fachpersonal, zwei Ablesungen im Abstand von mindestens zwei Minuten vorzunehmen und die Ergebnisse zu mitteln.

Letzte Aktualisierung: September 2006

Letzte Aktualisierung: 10/25 / 2007Quelle: National Heart, Lung and Blood Institut (NHLBI). Die NHLBI empfiehlt oder unterstützt keines der auf dieser Website beworbenen Unternehmen.

Senden Sie Ihren Kommentar