Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

none - 2018

10 Beste und schlechteste Lebensmittel für Menschen, die versuchen, Zigaretten zu löschen

10 Beste und schlechteste Lebensmittel für Menschen, die versuchen, Zigaretten zu beenden

  • von Jessica Migala
  • Bewertet von Sanjai Sinha, MD
Alle anzeigen
    • von
  • Marti 'Sans / Stocksy; Oxana Denezhkina / Shutterstock; Ina Peters / Stocksy

    Am besten: Ihr Lieblingsessen

    Sobald Sie mit dem Rauchen aufhören, schmecken Geschmack und Konsistenz des Essens viel besser. "Ex-Raucher sagen: 'Ich habe die wunderbaren Gerüche und Geschmäcker um mich herum nicht ausgenutzt', '& rdquo; sagt Fiore. Nutze diese Zeit, um wieder mit einem Essen in Kontakt zu kommen, das du früher geliebt hast, bevor du mit dem Rauchen anfingst. Ob ein Stück Karottenkuchen oder eine Portion Risotto, versuchen Sie, das Essen zu genießen und Ihre neu gewonnenen Sinne zu genießen. Es kann nur einen Hoffnungsschimmer geben, wenn das Aufgeben ein Kampf ist.

Alle anzeigen
    • von
  • Zuletzt aktualisiert: 09/05/17

Senden Sie Ihren Kommentar