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5 Mythen und Fakten über niedriges Testosteron

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Testosteron-Therapie beginnen, vor allem, wenn Sie eine haben Geschichte der Herzkrankheit.Thinkstock

Key Takeaways

Ungesunde Lebensgewohnheiten wie Rauchen und Übergewicht können niedrigen Testosteronspiegel verursachen.

Testosteron Ergänzungen können tatsächlich Ihre Spermienzahl verringern.

Anzeigen scheinbar überall heutzutage diese Ansprüche darüber, was niedrige Testosteron-Therapie für Sie tun kann.

Aber der ganze Hype hat zu vielen Missverständnissen über "Low-T" und seine Behandlung geführt, sagt Robert Brannigan, MD, ein Urologe bei Northwestern Medicine in Chicago. "Es gibt einen wirklichen Anstieg in der Verwendung von Testosteron-Ersatz-Therapie, so dass es eine Menge Verwirrung da draußen gibt."

Willst du den Tiefpunkt auf niedrigen T. Hier sind fünf wichtige Mythen und Fakten über niedrige Testosteron.

Tatsache :

Nicht alle Menschen benötigen eine Testosterontherapie. Der Zustand, auch bekannt als Hypogonadismus, betrifft etwa 39 Prozent der Männer über 45, Männer in den 60ern und 70ern sind stärker gefährdet als Männer in ihren 40er und 50er Jahren, nach der American Urological Association.Eine Empfehlung des Arztes bedeutet nicht, dass eine Supplementierung angemessen ist.Eine Studie in JAMA Internal Medicine im August 2013 veröffentlicht, dass etwa 25 Prozent der Männer Testosteron-Ergänzungen hatten nie ihr Testosteron gefunden gemessene Werte.

"Viele 'Low-T-Zentren' sind aufgegangen", sagt Dr. Brannigan. "Viele machen einen guten Job, wenn es um niedrige Testosteronwerte geht, aber manche nicht."

Bestehe immer darauf ein Bluttest zu Beurteilen Sie Ihre Testosteronspiegel, bevor Sie Ergänzungen beginnen.

Tatsache: Ihre eigenen Gewohnheiten können Ihren Testosteronspiegel senken.

Einige Lebensstil Entscheidungen können einen negativen Einfluss auf die Menge an Testosteron in Ihrem Körper haben. Zum Beispiel sagt Brannigan, Rauchen reduziert Testosteronspiegel. Es wird angenommen, dass Tabak die körpereigene Produktion von luteinisierendem Hormon stört, was zur Testosteronproduktion beiträgt.

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Übergewicht oder Fettleibigkeit können einen ähnlichen Effekt hervorrufen, fügt Brannigan hinzu. Zu viel Fettgewebe im Körper kann dazu führen, dass Testosteron in Estradiol, ein weibliches Hormon, umgewandelt wird. "Das geht zurück zur Hypophyse und sagt dem Körper, dass er aufhören soll, Luteinisierungshormon zu produzieren, wodurch der Antrieb des Körpers, Testosteron zu produzieren, verringert wird", erklärt Brannigan. In der Tat, übergewichtige und fettleibige Männer, die ein Programm der Ausübung und Diät begann ihren Testosteronspiegel deutlich erhöht, als sie über 12 Wochen Gewicht verloren, nach den Ergebnissen einer Studie im März 2015 online im Endocrine Journal veröffentlicht.

Mythos: Testosteron Ergänzungen können Ihre Spermienzahl erhöhen.

Die Idee scheint logisch - mehr männliche Hormone bedeuten mehr Sperma, nicht wahr? In Wahrheit kann Ergänzung mit Testosteron tatsächlich die Menge an Sperma, die Ihr Körper produziert, senken, sagt Brannigan. Wenn die Hypophyse im Körper hohe Testosteronwerte wahrnimmt, unterdrückt sie die Freisetzung von Luteinisierungshormon, was die Spermienproduktion verringern kann. Der Effekt ist so ausgeprägt, dass testosteronbasierte Medikamente als mögliche männliche Kontrazeptiva nach Brannigan untersucht wurden.

Mythos: Testosteronergänzungen können Prostatakrebs verursachen.

Männer, die an Prostatakrebs erkranken, erhalten oft Medikamente, um die Menge zu reduzieren von Testosteron in ihren Körpern, berichtet die American Cancer Society. Aber das bedeutet nicht, dass Testosteron ein Krebs verursachendes Hormon ist. "Wenn Prostatakrebs vorhanden ist, kann Testosteron sein Wachstum unterstützen", sagt Brannigan. "Aber es gibt keinen Beweis dafür, dass Testosteron selbst Prostatakrebs verursachen kann."

Tatsache oder Mythos: Testosteron Ergänzungen können Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen.

Es gibt noch viele Diskussionen über diese besondere Information. Im März 2015 veröffentlichte die Food and Drug Administration ein Memo, das die Ärzte warnt, dass Testosteron-Ergänzungen möglicherweise die Chancen der Patienten auf Herzinfarkt, Schlaganfall und sogar Tod erhöhen könnten. Die Agentur fing auch an, verschreibungspflichtige Testosteronprodukte zu verlangen, um ein neues Warnschild zu tragen, das das Risiko erklärt.

Aber einige Ärzte, einschließlich Brannigan, glauben, dass die FDA die Warnung aus einer Überfülle der Vorsicht heraus ausgegeben hat. Obwohl einige Studien ein erhöhtes Risiko für kardiovaskuläre Effekte gezeigt haben, fehlt den meisten von ihnen die Strenge, die nötig ist, um ein Risiko definitiv zu beweisen. Eine im Journal of American Medical Association (JAMA) im November 2013 veröffentlichte Studie fand beispielsweise heraus, dass Testosteron ein erhöhtes Risiko für kardiovaskuläre Effekte verursachte. An der Studie nahmen jedoch nur Männer teil, die sich einer Koronarangiographie unterzogen hatten. "Von Anfang an ist das eine besondere Gruppe von Menschen, daher ist es schwierig, die Ergebnisse zu verallgemeinern", sagt Brannigan. Andere Quellen haben in ähnlicher Weise die Mängel in diesen Studien festgestellt, darunter eine im Jahr 2015 im Asian Journal of Andrology veröffentlichte Überprüfung.

In seinem Memo ermutigte die FDA auch mehr Studien über die mögliche Verbindung zwischen Testosteron und Herzproblemen, und mehrere sind wahrscheinlich benötigt, bevor Ärzte das Risiko völlig verstehen, sagt Brannigan. In der Zwischenzeit, er rät, sicher sein, das Risiko von kardiovaskulären Wirkungen mit Ihrem Arzt vor Beginn jeder Testosteron-Therapie zu diskutieren, vor allem, wenn Sie eine Geschichte von Herzerkrankungen haben.Letzte Aktualisierung: 17.04.2015

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