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8 Top-Hygiene-Straftaten Ältere Männer sollten vermeiden

Gesundheit der täglichen Gesundheit der Männer

8 Top-Hygiene-Straftaten Ältere Männer sollten vermeiden

  • Von Madeline R. Vann, MPH
  • Bewertet von Niya Jones, MD, MPH
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  • Inkontinenz verwalten

    Austretendes Urin kann das Ergebnis von Prostataproblemen und anderen Gesundheitsproblemen sein, die mit dem Alter auftreten. Behandeln Sie nicht nur medizinische Behandlungen, sondern achten Sie auch auf persönliche Hygiene und Pflege, um unangenehme Gerüche zu vermeiden. Erwägen Sie, Unterwäsche-Wachen zu verwenden, die Urin absorbieren, Geruchsbildung verhindern und Kleidung schützen.

    Um den Harnfluss besser zu kontrollieren und das Problem zu stoppen, fragen Sie Ihren Arzt nach Kegels, einfachen Kräftigungsübungen, die zur Vorbeugung, Behandlung oder Verzögerung von Inkontinenz beitragen können. sagte Morse. Die Muskelbewegung zum Üben ist die gleiche, mit der Sie den Fluss des Urinflusses stoppen würden.

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  • Zuletzt aktualisiert: 27.03.14
    • von

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