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8 MS-freundliche Übungstipps

8 MS-Friendly Übungstipps

  • Von Beth W. Orenstein
  • Bewertet von Farrokh Sohrabi, MD
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  • Gear Up

    Stellen Sie sicher, dass Sie für jede Aktivität das richtige Equipment haben. Wenn du Fahrrad fährst, trage einen Helm. Wenn Sie gehen, tragen Sie unterstützende Sportschuhe. Und wenn Stabilität für Sie ein Problem ist, sollten Sie in einen Schuh investieren, mit dem Sie Ihr Gleichgewicht halten können. Betrachten Sie auch eine Wasserflasche als essenzielles Gerät.

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  • Zuletzt aktualisiert: 01/15/14

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