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Surfen, Sonne und Sand: Den Sommer genießen mit MS

Surfen, Sonne und Sand: Sommer genießen mit MS

  • Von Beth W. Orenstein
  • Bewertet von Farrokh Sohrabi, MD
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    Kenne die Gefahrenzeichen

    Es ist wichtig, die Zeichen der Hitzeerschöpfung zu erkennen: Schwindel, Übelkeit, übermäßiges Schwitzen und Schwäche und Verwirrung, so die American Academy of Family Physicians. Sich schwach und verwirrt zu fühlen, kann auch ein Symptom von MS sein, also ignoriere es nie. Hitzeausbrüche können für jeden ernst sein, vor allem aber für solche mit einer Erkrankung wie MS, sagt Cameron. Wenn Sie sich unwohl fühlen, gehen Sie hinein, wo es klimatisiert ist und kühlen Sie sich ab, bevor Sie sich überhitzen und Ihre Gesundheit gefährden. Wenn Sie im Freien sind, verwenden Sie immer gesunden Menschenverstand, fügt McCoyd hinzu: "Wenn Sie in der Sonne sind und sich nicht wohl fühlen, bleiben Sie nicht draußen."

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  • Zuletzt aktualisiert: 06 / 23/16

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