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6 Häufige Fehler bei der Schmerztherapie

Tägliches Schmerzmanagement im Alltag

6 Häufige Schmerztherapiefehler

  • Von Wyatt Myers
  • Bewertet von Niya Jones, MD, MPH
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  • Übung vermeiden

    Es kann schwierig sein, die Motivation zu trainieren, auch wenn Sie nicht mit Schmerzen leben. Addieren Sie einen chronischen Schmerzzustand, und für einige wird Bewegung unerträglich. Doch Übung ist eine der wichtigsten Behandlungsstrategien, um Ihren Schmerz zu verbessern und den Heilungsprozess zu beschleunigen.

    "Ich versuche, meine weniger erfolgreichen Patienten zu ermutigen, indem ich vorschlage, dass kleine Anstrengungen alles sind, was am Anfang notwendig ist, & rdquo; Hahn sagt. & quot; Wenn ein kurzer Spaziergang den Block hinunter und zurück ist alles, was man tun kann, ist das genug für jetzt. Langsam ansteigende Funktion und nicht übertreiben ist essentiell um wieder auf Kurs zu kommen. Aber wenn Sie die Kontrolle wiedererlangen wollen, ist Bewegung ein Muss.

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  • Zuletzt aktualisiert: 09.10.14
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  • Zuletzt aktualisiert: 10/09/14
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