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none - 2018

Rezepte für eine Osteoporose-Diät

Gesundheit des Alltags Senior Health Osteoporose

Rezepte für eine Osteoporose Diät

  • Von Diana Rodriguez
  • Bewertet von Lindsey Marcellin, MD, MPH
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  • Pasta mit Grünen und Tomatensauce

    Eine köstliche Kombination aus Pasta und Gemüse bietet einen kraftvollen Schlag gegen Osteoporose. Fügen Sie calciumreiche Kohlblätter und Gewürze zu den Teigwaren hinzu, fügen Sie Pancetta und gewürfelte Tomaten hinzu. Ergänzen Sie die leckere Kombination mit geriebenem Parmesankäse für eine Extraportion Kalzium. Servieren Sie mit Vitamin D-reichem gegrilltem Lachs für noch mehr knochenbildende Vorteile.

    Holen Sie sich die Pasta mit Grünen und Tomatensauce Rezept.

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  • Zuletzt aktualisiert: 11/07/11
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