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ÜBerraschender Sonnenschutz

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Sie wissen bereits, dass das Tragen von Sonnencreme und das Sitzen unter einem Regenschirm schlaue Wege sind vor der Sonne geschützt, aber wussten Sie auch, dass es weniger bekannte Tricks zur Steigerung Ihrer UV-Abwehr gibt?

Forschung hat gezeigt, dass Tomaten, besonders wenn sie gekocht werden, reiche Quellen von Lycopin sind, ein starkes Antioxidans, das der Beschädigung entgegenwirkt Auswirkungen von UV-Strahlen. "Ich sage den Patienten, dass sie Dinge essen sollen, die mit gekochten Tomaten zubereitet werden - Tomatensauce, Bloody Marys, sogar Pizza - wenn sie wissen, dass sie viel Zeit im Freien verbringen werden", sagt Jessica Wu, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Das Medical Center der Universität von Südkalifornien in Los Angeles.

Sie können auch einige Ihrer Make-up-Klammern - wie Primer und getönten Lippenbalsam - gegen Alternativen austauschen, die mit SPF infundiert sind.

Sehen Sie sich das Video oben für sechs ungewöhnliche an Sonnenschutz Ideen, die Ihnen helfen, einen Brand auszuweichen. Letzte Aktualisierung: 28.01.2014

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