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Schlaflose Nächte, ungesunde Herzen?

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Der Zusammenhang zwischen Schlaflosigkeit und Herzinfarkt und Schlaganfall Das Risiko könnte sogar bei Frauen etwas stärker sein. Shutterstock (2)

Weitere beunruhigende Nachrichten für Menschen, die sich die ganze Nacht werfen und drehen: Schlaflosigkeit scheint mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall verbunden zu sein, heißt es in einem Forschungsbericht aus China.

"Wir stellten fest, dass Schwierigkeiten bei der Einleitung von Schlaf, Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung des Schlafs oder nicht erholsamer Schlaf mit 27 Prozent, 11 Prozent und 18 Prozent höheren Risiken für Herz-Kreislauf- und Schlaganfall-Ereignisse verbunden sind", sagte Co-Autor Qiao He .

Die Gründe, warum nicht vollständig verstanden, sagte er, ein Doktorand an der China Medical University in Shenyang.

Allerdings die Studie nicht eine Ursache-Wirkung-Beziehung.

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Schlafspezialisten sagen, dass Millionen Amerikaner zu wenig Schlaf bekommen. "In der modernen Gesellschaft klagen immer mehr Menschen über Schlaflosigkeit", sagte er.

Beweise für die schädlichen Auswirkungen von Schlaflosigkeit auf die allgemeine Gesundheit haben sich in den letzten Jahren angesammelt.

"Frühere Studien haben gezeigt, dass Schlaflosigkeit den Stoffwechsel und die endokrine Funktion verändern kann , erhöht [Nervensystem] Aktivierung, erhöht den Blutdruck ", sagte er. Es kann auch zu einem Anstieg der Spiegel bestimmter entzündungsbezogener Proteine ​​führen. All dies sind Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Schlaganfall, erklärte sie.

Für diesen Bericht untersuchten die Ermittler 15 Studien, die insgesamt fast 161.000 Teilnehmer anwerben. Die Studien untersuchten verschiedene mögliche Verbindungen zwischen Schlaflosigkeit und einer Reihe von Herzkrankheiten, einschließlich Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzversagen.

Der Zusammenhang zwischen Schlaflosigkeit und Herzinfarkt und Schlaganfallrisiko könnte sogar etwas stärker bei Frauen sein. Aber dieses Ergebnis erreichte keine "statistische Signifikanz", sagte sein Team in einer Pressemitteilung der European Society of Cardiology.

"Wir wissen jedoch, dass Frauen aufgrund von Unterschieden in der Genetik, den Sexualhormonen, anfälliger für Schlaflosigkeit sind. Stress und Reaktion auf Stress ", sagte er. "Es ist daher ratsam, der Schlafgesundheit der Frauen mehr Aufmerksamkeit zu schenken."

Sie fügte hinzu, dass "Gesundheitserziehung notwendig ist, um das öffentliche Bewusstsein für Insomnie-Symptome und mögliche Risiken zu schärfen, damit Menschen mit Schlafproblemen Hilfe suchen . "

Die Ergebnisse wurden in der 31. März Ausgabe der European Journal of Preventive Cardiology veröffentlicht. Zuletzt aktualisiert: 4/3/2017 Copyright @ 2017 HealthDay. Alle Rechte vorbehalten.

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