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none - 2018

8 Dinge, die Inkontinenz verursachen Schlechter

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8 Dinge, die Inkontinenz schlimmer machen

  • By Kristen Stewart
  • Bewertet von Pat F. Bass III, MPH, MPH
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  • Verstopfung

    Wenn Sie an Probleme der Blasenkontrolle denken, ist Verstopfung nicht die erste Ursache, die Ihnen in den Sinn kommt - aber ein Rektum voller Stuhl kann Nerven verwirren, die das Gefühl von "Fülle" weiterleiten. für beide Arten der Beseitigung. Zusätzliche Ballaststoffe in der Nahrung, ob aus Nahrungsmitteln oder Faserzusatzstoffen, können helfen. Flüssigkeit ist auch wichtig im Kampf gegen Verstopfung, also schränken Sie Flüssigkeit nicht ein, selbst wenn Sie versuchen, Harninkontinenz zu vermeiden.

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  • Zuletzt aktualisiert: 12/08/11
    • von

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