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Menopause Symptome: Verlust der weiblichen Libido

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Zusammen mit Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen ist eine verminderte weibliche Libido (Sexualtrieb) eine der am stärksten belastenden Symptome der Menopause. Doch ein Artikel im prestigeträchtigen British Medical Journal zeigt an, dass es keine Möglichkeit gibt, vorherzusagen, welche Symptome Sie beeinflussen können.

Was Sie tun haben gemeinsam mit anderen Frauen, die Menopause haben die Tatsache, dass Ihre Eierstöcke weniger von den weiblichen Sexualhormonen Östrogen und Progesteron machen. Es ist daher keine Überraschung, dass Sie einen Verlust an weiblicher Libido erleben. Und dies könnte nach dem Menopause Guidebook der North American Menopause Society bis in Ihre postmenopausalen Jahre anhalten.

Andererseits hat keine Frau, die die Menopause durchmacht, genau die gleichen Erfahrungen oder Symptome. Das US-amerikanische National Institute on Aging zum Beispiel hat Untersuchungen, die zeigen, dass die weibliche Libido überhaupt nicht von der Menopause betroffen ist, und manche Frauen fühlen sich nach der Menopause tatsächlich sexier .

"Wenn nicht Als Teil der Minderheit mit schweren Symptomen kann die Menopause eine sehr befreiende Sache sein. Sie müssen sich keine Gedanken über Fruchtbarkeitsprobleme machen, und es kann eine Zeit der Erneuerung sein ", sagt Linda Weiner, MSW, Sexualtherapeutin und lizenzierte klinische Sozialmedizinerin Arbeiter in St. Louis.

Wie Menopause die weibliche Libido beeinflusst

Wenn Sie durch die Wechseljahre gehen, können Sie gestörten Schlaf, vaginale Trockenheit und psychologische Veränderungen erleben. Der Umbruch von Schlafstörungen durch diese Symptome verursacht werden, können Sie weniger verlassen Interesse an Sex, sagt der Menopause Society Reiseführer.

Verminderte Durchblutung der Vagina zu vaginale Trockenheit und Ausdünnung der Scheidenwand Futter führen kann (Atrophie). Dies kann den Geschlechtsverkehr unangenehm und sogar schmerzhaft machen, kaum ein Rezept für sexuelle Erregung. Darüber hinaus produziert Ihr Körper weniger des männlichen Sexualhormons Androgen, das mit dem Verlangen in Verbindung gebracht wird.

Umgang mit verminderter weiblicher Libido

Wenn Sie einen Verlust der Libido verspüren, wissen Sie, dass es viel mehr ist als ein physisches Problem. Sie fühlen sich vielleicht schuldig, frustriert und deprimiert. Wenn Sie das tun, sind Sie nicht allein. "Manche Frauen erleben ein Gefühl von Verlust und Trauer. Ihre Körper verändern sich, und um die Dinge zu komplizieren, korreliert dies manchmal mit dem Beginn des Leernest-Syndroms", sagt Weiner.

Aber du musst deine Gefühle nicht für dich behalten. Weiner empfiehlt, dass Sie Ihre Bedenken Ihrem Partner mitteilen und gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihr Sexualleben zum Laufen bringen können. Es ist wirklich wichtig, dass beide Partner dies nachlesen und es ist wichtig für Ehemänner und Partner, die physischen und emotionalen Veränderungen, die Sie durchmachen, zu verstehen. Fragen Sie Ihren Partner nach dem, was Sie brauchen; Vielleicht ist es mehr Wooing oder Dating. "Wenn du den Fächer beim Sex mit voller Kraft brauchst, sei es. Finde Wege, Dinge zu überwinden, die der Begierde im Weg stehen oder nicht dazu beitragen", sagt Weiner.

Du und dein Partner auch Sie möchten sich mit einem Sexualtherapeuten treffen, der Ihnen einen spezifischen, individuellen Rat geben kann. Und Sie sollten Ihre körperlichen Symptome mit Ihrem Geburtshelfer besprechen, der in der Lage ist, etwas zu verschreiben, um Ihnen zu helfen.

Wechseljahrsymptome: Behandlung der niedrigen Libido

Obwohl es keine Drogen gibt, die sexuelle Libidoprobleme spezifisch behandeln können Menopause, können die folgenden Optionen helfen:

  • Wasserbasierende vaginale Feuchtigkeitsspender kann Trockenheit während des Geschlechtsverkehrs lindern
  • Vaginal Östrogen , in Form von Tabletten, Ring oder Cremeform, können auch vaginale Trockenheit lindern. ohne die Risiken einer systemischen Hormonersatztherapie.
  • Tibolon , ein synthetisches Steroid, das auch ein schwaches Mimikum von Gestagen, Östrogen und Androgen ist, hat die Symptome der vaginalen Atrophie bei einigen Frauen wirksam behandelt.

Menopause-Behandlungen, die Libido-Probleme nicht behandeln können

  • Hormonersatztherapie (HRT) kann viele der unangenehmen Symptome der Menopause lindern, aber es kann nicht unbedingt die Libido verbessern. Eine Studie von Forschern der Universität Lund, Schweden, die in der Fachzeitschrift Menopause veröffentlicht wurde, ergab, dass bei einer Stichprobe von 2.043 menopausalen Frauen, die kombinierte Östrogen- und Gestagen-Therapie einnahmen, fast 40 Prozent eine verminderte Libido meldeten Androgen
  • , ein männliches Hormon, das manchmal als Teil der HRT verschrieben wird, kann einige Menopausensymptome lindern; Die im Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism der Endocrine Society veröffentlichten klinischen Leitlinien warnen jedoch davor, dass die Testergebnisse nicht aussagekräftig sind. Zuletzt aktualisiert: 19.04.2011

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