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Suzanne Somers: Vorherrschende Perimenopause

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Suzanne Somers begann die Veränderung ihres Körpers um das 40. Lebensjahr herum zu spüren. Und sie sagt, die Symptome waren wie die Sieben Zwerge: juckend, zickig , schläfrig, verschwitzt, aufgedunsen, vergesslich und ausgetrocknet.

"Es war der Schlaf, der mich zuerst erwischt hat und überall der Juckreiz", sagt Somers. "Meine Haare wurden strähnig, meine Nägel waren weich und brüchig, ich war faltiger als ich jetzt, ich hatte keinen Sexualtrieb - und ich hatte das immer mit meinem Mann geliebt. Ich meine, ich könnte es, aber ich würde es tun lieber einen Smoothie. "

Also stellte sie die Frage: Warum warten, um sich wieder gut zu fühlen?

Somers befürwortet einen bioidentischen Hormonersatz als" Saft der Jugend "- eine Möglichkeit, gesundheitliche Probleme zu vermeiden, die Sie erwarten mit dem Altern und geben Sie Ihrem Körper sein Gleichgewicht zurück. Bio-identische Hormone sind exakte Nachbildungen dessen, was unser Körper produziert und werden aus Soja und Yam-Extrakt hergestellt. Sie werden dann synthetisiert, aber die molekulare Struktur ändert sich nicht.

Die traditionelle Hormonersatztherapie verwendet von der FDA zugelassene Hormone, die chemisch abgeleitet und synthetisiert werden. Dies wird derzeit als Standard der Pflege angesehen, da diese Hormone streng getestet und reguliert wurden.

Somers glaubt auch, dass Lebensstilwahl, wie Diät und Ernährung, eine Rolle bei der Linderung einiger perimenopausaler Symptome spielt.

"Ich fühle mich wie ich" Ich bin in meinen 30ern ", sagt sie. "Es funktioniert alles richtig. Ich liebe, wie stark meine Knochen sind. Ich kann einen Handstand im Yoga machen!"

Frauen sollten laut Somers während dieser Veränderung gedeihen. "Frauen können durch Perimenopause und Menopause segeln und leiden nie, wenn Sie wissen, was zu tun ist." Zuletzt aktualisiert: 11/11/2013

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